Underwater

Palmer

 

Wellness

&

ManagEment

Jag håller Yogaklasser, i Hatha & Vinyasa, Yin, Restorative, Yoga Nidra och meditation.

Individuellt med PT-klasser, eller i grupper, eller på ditt företag med ditt team

- Yoga

- Mindfulness

- Meditation

- Andningsövningar

- Attityd

- Riktningsinställning

- Att leva med medvetenhet

- Resilience och återhämtning

- Arbete med attityder och inställning

- Att förhålla sig till sitt inre och allt som känns

- Mindfullness

- Andningstekniker

- Att släppa taget och frigöra energier i kropp och sinne

- Styrka i kropp & sinne, förmåga till omställning och anpassning 

- Ledning och utveckling av ledarskap, av dig själv, ett team,

Flower Blossoms
Contact Us

Thanks for submitting!